Lo que nadie te explica antes de una sesión con psilocibina

🌱 Pregunta común, respuesta compleja… pero necesaria

Esta es una de las preguntas que más recibimos en Mountain Retreat.
Personas que sienten el llamado a una experiencia transformadora, pero que también cargan con síntomas físicos que no terminan de entender:

• Cansancio persistente
• Problemas digestivos
• Estrés crónico
• Sueño poco reparador
• Ansiedad fisiológica sin causa aparente

Y entre líneas… una duda legítima:

“¿Mi cuerpo está listo para vivir esto?”

🧬 ¿Qué pasa si tengo disbiosis, anemia o inflamación subclínica?

La respuesta corta:
Sí puedes hacer una experiencia psicodélica…
Pero solo si primero preparas tu fisiología correctamente.

Porque la psilocibina no es solo una sustancia “mental”.
Es un modulador de todo el sistema nervioso y corporal.

Y si tu cuerpo está:

• inflamado,
• malnutrido,
• o con microbiota alterada,

…la experiencia puede volverse confusa, frustrante o simplemente limitada.

🔬 ¿Por qué importa tu estado físico antes de una sesión?

Porque hay una relación directa entre lo fisiológico y lo emocional.

• 👉 Si tienes deficiencia de magnesio, puede haber ansiedad intensa en la subida.
• 👉 Si estás en disbiosis, es probable que haya malestar visceral o somático durante la experiencia.
• 👉 Si tu sistema nervioso está en hiperactivación, podrías no soltar el control durante la fase más profunda del viaje.

La pregunta no es “¿Puedo hacerlo?”
La pregunta real es:

¿Estoy creando las condiciones para que mi experiencia sea verdaderamente transformadora?

🧠 Entonces… ¿qué hacemos en Mountain Retreat?

En nuestro protocolo, esta es una fase esencial:
💡 La Preparación Fisiológica.

Antes de cualquier sesión:

• Evaluamos tus niveles de energía, sueño, digestión, inflamación y micronutrientes.
• Identificamos patrones como disbiosis, anemia leve o estrés crónico sostenido.
• Diseñamos un plan con suplementos específicos (magnesio, omega 3, adaptógenos, etc.)
• Recomendamos ajustes nutricionales, respiratorios y de descanso.
• Y solo entonces, avanzamos.

Porque tu cuerpo también necesita estar en estado de expansión.

✅ ¿Cómo saber si tu cuerpo necesita esta fase?

Hazte estas 5 preguntas:

• ¿Me cuesta relajarme incluso cuando lo intento?
• ¿Tengo digestión lenta, gases, inflamación abdominal o mal aliento?
• ¿Siento cansancio crónico, aunque duerma 8 horas?
• ¿Tomo muchos suplementos pero siento pocos cambios?
• ¿Tengo ciclos menstruales o digestivos alterados?

Si dijiste que sí a 2 o más…
Tu cuerpo no está mal, pero sí está pidiendo atención antes de bucear profundo.

🎁 ¿Y si quiero saber cómo está mi fisiología?

En Mountain Retreat puedes iniciar con una Evaluación de Screening + Análisis Fisiológico Personalizado, donde te guiamos paso a paso.

• ✅ Te cuesta menos que una comida fancy ($19.99)
• ✅ Te da claridad real
• ✅ Te prepara para una experiencia psicodélica desde el cuerpo, no solo desde la cabeza

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